Fitness is leven

Met een Bachelor in rechten en een Masters in internationaal strafrecht heb ik acht jaar als mensenrechtenadvocaat gewerkt. Hierna heb ik drie jaar gewerkt als project manager in een bedrijf. Hoe waardevol en belonend het werk ook was, werd het tijd voor mij om iets anders te doen.

Fitness is altijd een essentieel deel van mijn leven geweest. Ik realiseerde mij dat ik graag bezig ben met andere mensen ook te helpen fitness een deel van hun leven te maken.

Ik heb mijn personal training certificaat behaald. Daarbij ben ik ook bevoegd in het begeleiden van mensen met diabetes, obesitas, prenataal en postpartum vrouwen, inclusief functioneel trainen. Functioneel trainen is trainen voor het dagelijkse leven maar dat betekent ook dat de trainingen zijn aangepast op jou, jouw benodigheden,  niveau en doelen; jouw dagelijkse leven.

Fitness heeft voor mij vele betekenissen, maar het komt eigenlijk neer op het verbeteren van levenskwaliteit, om makkelijk en pijnvrij te bewegen, een goede conditie te hebben en om lang te genieten van het leven. Voor anderen, en voor jouw, kan fitness natuurlijk iets anders betekenen, en dat geeft mij ook inspiratie. Ik wil met jouw samen werken om jouw motivatie voor fitness te vinden, te stimuleren, en te ontwikkelen.